Содержание
- Что такое загар?
- Избираем время
- Защитные крема
С пришествием лета мам тревожит вопросец: сколько ребенку можно находиться на солнце? С одной стороны, про пользу витамина Д слышали все, с иной, совершенно не охото, чтоб ребенок обгорел. Избрать безупречную стратегию поведения поможет наша статья, ведь сейчас мы побеседуем о детском загаре.
Что такое загар?
Загар — это собственного рода защитная реакция организма на действие брутальных причин, отвечай конкретно ультрафиолетовых лучей. Особенное вещество — меланин — скапливается в клеточках и препятствует нехорошему воздействию на ткани. Чем больше меланина, тем посильнее защита. У малышей способность всеполноценно производить это вещество формируется только к три годам, так что ранее возраста солнечный свет приносит быстрее вред, нежели пользу. Самыми суровыми последствиями смогут стать раздражения на коже, пигментные пятна, ожоги и термо удары.
В тоже самое время, почти действием солнечного света в организме вырабатывается витамин Д, содействующий настоящему усвоению кальция.
Избираем время
Ежели вы все-же решили принимать солнечные ванны совместно с малышом, то делайте это весьма аккуратненько. Во-1-х, нет смысла выходить на улицу в период с 12 до 16 часов, в своё время излучение более интенсивно. Наилучшее время для прогулок с 9 до 11 либо далее 17. Ориентируйтесь на возраст собственного малыша: до 6 месяцев хватит и два минут на солнце, увеличивая это время до 15 минут к году. Если же чадо светлокожее, то для него солнце наиболее небезопасно, чем для кареглазых и смуглых. Не надо забывать о головном уборе и легкой хлопковой одежке. Естественным барьером для брутального излучения становится пот, потому не запамятовывайте поить кроху. Постарайтесь отыскать площадки либо скверы, где можно играться, спрятавшись в тень. Кроме этого, следует добавочно применять разные защитные крема.
Защитные крема
Солнцезащитными числятся средства, имеющие SPF (sun protecting factor), другими словами солнцезащитные фильтры. Они различаются точно по степени интенсивности и маркируются цифрами от 20 до 60. Средства выше 50 имеют плотную текстуру и высшую концентрацию хим веществ. У малышей они часто вызывают аллергию. Более всераспространенные SPF — 25 и 30. Чтоб осознать степень защищенности кожи, эти числа множатся на 5. Другими словами, с кремом SPF 25 малыш защищен на 125 минут, отвечай с 30 — 150.
Кроме этого крема смогут содержать хим фильтры — оксиды титана и цинка — препятствующие возникновению ожогов. Основной минус лосьонов с этими субстанциями в их высочайшей аллергичности. Не считая того, они просто смываются водой.
Если же с составом все понятно, то осталось избрать текстуру защитной косметики. Различают кремы, лосьоны и эмульсии, спреи. Крема различает уплотненная жирная текстура. Они плохо смываются водой, но способны оставлять пятна на одежке. Эмульсии — наиболее легкие. Спреи владеют фактически невесомой структурой и просто наносятся, благодаря комфортному дозатору. Основное, не пропустить какой-нибудь участок кожи и пустить пулю за молоком ребенку в глаза.
Далее загара либо прогулки лучше применять особые охлаждающие крема. Они подарят коже приятную прохладу, снимут красноту, будут препятствовать возникновению раздражений и ожогов.
Невзирая на вредное действие солнечных лучей на организм, на сто процентов избежать контакта с ними нереально. Ну и так приятно понежится в мягеньком золотистом свете. Если же подступать к решению задачи с осторожностью и не третировать средствами защиты, то лето оставит у вас и малыша только приятные мемуары.