Здоровый образ жизни, который подразумевает отказ от курения, правильное питание и физическая активность — является самым эффективным способом профилактики онкологических заболеваний.
Об этом заявил в беседе с РИА "Новости" руководитель немецкого научно-исследовательского онкологического центра в Гейдельберге, профессор Михаэль Бауманн. По словам эксперта, самая лучшая мера предосторожности — отказ от курения. Бауманн отметил, что около 30 процентов всех видов рака связаны с этой вредной привычкой.
Кроме того, при правильном питании, а также достаточном движении можно противодействовать развитию рака.
Всемирный день борьбы против рака отмечается 4 февраля. В немецком научно-исследовательском онкологическом центре, кроме здорового образа жизни, рекомендуют проводить вакцинацию и наблюдение у специалистов, чтобы как можно раньше диагностировать заболевание.
Источник: