Новости медицина. Медики назвали мешающие похудеть продукты. Новости медицины и здоровья. Новости дня. Новости России сегодня. 2019. Фото на dayonline.r .no_captcha_param{ display:none; } $(document).ready(function(){ var fx_inp = $(«.no_captcha_fx»); var x = parseInt(fx_inp.val()); var fx = x + 5*(x + 3); fx_inp.val(fx); }); (function (d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = «//connect.facebook.net/ru_RU/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3»; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’)); (function (d, w, c) { (w[c] = w[c]

Диетологи заявили, что не только кондитерские изделия или фастфуд препятствуют похудению.

По данным ученых, даже вроде бы безвредные с первого взгляда продукты наносят вред организму. Так, в список продуктов, которые только мешают следить за фигурой, попали пакетированные соки. Они содержат в своем составе значительное количество сахара.

Также неполезны для тех, кто сидит на диете и кофе в пакетиках. Он слишком калориен. Также при похудении противопоказаны сухие завтраки, так как в них уже заложена дневная норма сахара и калорий.

Не могут помочь улучшить фигуру и покупной йогурт с добавками, а также — творожная масса.

Ранее британские медики перечислили продукты питания, на усвоение которых организм тратит больше энергии, чем получает из них самих. Похудеть помогут сельдерей и огурцы. Их калорийность составляет всего лишь 16 кКал на 100 граммов. В список также включены томаты и перец чили.

Читайте Новости дня и Новости России на нашем канале Яндекс Дзен и на страницах нашего сайта День ОНЛАЙН

Источник: dayonline.ru