Многие православные христиане соблюдают Великий Пост, как в питании, так и в поведении в эти дни. Однако, по мнению врачей-гастроэнтерологов, многим людям противопоказано поститься. Так как отказ от некоторых продуктов, может привести к значительному ухудшению самочувствия.
2 марта 2020 начался Великий Пост. Советы для соблюдения Великого Поста. Кому противопоказано поститься.
Медики советуют тем, кто впервые решил поститься, не переходить резко на ограниченное постное питание, так как это является испытанием для организма и может привести к ухудшению здоровья. Такой шаг должен быть обдуманным и только после консультаций с семейным врачом.
– Кому противопоказано соблюдать Пост.
От строгих ограничений в питании стоит отказаться тем, у кого наблюдаются следующие заболевания:
* гастрит;
* панкреатит;
* холецистит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта, чтобы не вызвать сложного весеннего обострения.
Строгий Пост категорически противопоказан:
* для беременных женщин;
* растущим детям;
* людям с ослабленным здоровьем;
* после перенесённых операций или ОРВИ.
Консультация у лечащего врача поможет сделать правильный выбор питания в Великий Пост.
Нужно помнить, что вхождение в Пост должно быть постепенным, в течение одной-двух недель.
Источник: